Az ünnepi időszak nemcsak a fényekről és az ajándékozásról szól, hanem a meghitt pillanatokról is, amikor elmerülhetünk egy jó könyv világában. A Jaffa Kiadó idén is lenyűgöző választékkal készült, hogy a fa alatt vagy a bekuckózós estéken mindenki megtalálja a kedvencét. Íme négy kiemelkedő újdonság, amelyek garantáltan színt visznek az ünnepi hangulatba.
Dr. Mangó Gabriella: Kávémonológok
A kávézás nemcsak egy szokás, hanem sokunk számára egy rituálé, egy pillanatnyi nyugalom a mindennapok rohanásában. Dr. Mangó Gabriella könyve pontosan ezt az érzést ragadja meg. A „Kávémonológok” egy hétgyermekes anya személyes gondolatfolyama, amely humorral és empátiával vezet be minket egy év hétfő és kedd reggeli kávézós perceibe. Ez a kötet tökéletes ajándék lehet mindazoknak, akik szeretik az élet apró örömeit megélni és értékelni.
Posta Reni: A nő reggeltől estig
Fiatalosan és energikusan 40 felett? Posta Reni könyve gyakorlati tanácsokkal és személyes tapasztalatokkal vezet be egy olyan életmódrutinba, amely a táplálkozástól a szépségápoláson át a mentális egyensúlyig terjed. A kötet különlegessége a 28 napos kihívásprogram, amely segít új szokásokat kialakítani és jobban érezni magunkat a bőrünkben. Ha egy motiváló, önfejlesztő könyvet keresel, ez biztosan jó választás.
Lakatos Péter: Csak lélegezz!
A légzés az élet alapja, mégis kevesen figyelünk arra, hogyan lélegzünk. Lakatos Péter könyve bemutatja, hogyan segíthet a helyes légzéstechnika a stressz csökkentésében, az alvás javításában vagy akár a sportteljesítmény növelésében. Ez a kötet azoknak szól, akik szeretnének jobban összhangba kerülni a testükkel és elérni a legjobb formájukat – legyenek akár élsportolók, akár mindennapi kihívásokkal küzdők.
Rubin Eszter: Csodás desszertek glutén-, tej- és cukormentesen
Az édességek rajongói sem maradnak ünnepi élmények nélkül! Rubin Eszter új szakácskönyve mennyei desszertek tárházát kínálja mindazoknak, akik egészségesebb alternatívákra vágynak. A cukor-, tej- és gluténmentes receptek nemcsak az ételérzékenységgel élőknek nyújtanak megoldást, hanem azoknak is, akik tiszta, minőségi alapanyagokból szeretnének sütni-főzni. A könyv lapjait végigböngészve garantáltan megjön az ihlet az ünnepi sütögetéshez.
