Így előzzük meg a téli fülfájást
Ahogy nyáron is óvnunk kell a hallójáratunk épségét, úgy a tél beköszöntével sincs ez másképp, hiszen a fűtési szezon megkezdésekor a hallójárat vékony laphámja...
Edzőteremmel bővül az Arena Plaza kínálata
Ha nem szeretnénk feszengeni a próbafülkében, miközben a tavaszi szetteket próbálgatjuk, ideje most elkezdeni az edzést! Erre a legjobb hely Budapest legújabb edzőterme, az...
Ezért érdemes végleg leszoknod a cukros üdítőkről!
A szénsavas üdítők legrégebbi változatai a 18. században kezdtek el terjedni, de a valódi áttörést az 1920-as évek hozták, amikor is megjelentek az ital-automaták...
Lelkileg is megviseli az anyákat a megfázás
Gyereknevelés, munka, háztartás…. az anyukák sokszor a legügyesebb zsonglőröket is megszégyenítő módon egyensúlyoznak a teendőik között. Mi történik azonban akkor, amikor az összhang megbomlik...
Énekeljen, hogy megszabaduljon a horkolástól!
Egy friss kutatás szerint, a rendszeres énekórák nemcsak a tiszta hangzás elérésében segítenek, de a hangképzés, énektechnika fejlesztésével a horkolás is csökkenthető.
Napi 20 perc...
Bemutatkozik a legújabb F&F Active kollekció
A legújabb innovációk és legmenőbb részletek segítenek az új évi edzésterved megvalósításában, bármilyen sportról legyen is szó. Az F&F Active kollekciója jól szellőző és...
A stílusos otthon idei trendszínei a Rose Quartz és a Serenity
Felgyorsult világunk stresszes mindennapjainak tökéletes ellenszere lehet a megnyugtató otthon. A Pantone ezt figyelembe véve hirdette meg idei trendszíneit, amelyek pszichológiailag kielégítik a nyugalom...
A hideg miatt betegszünk meg télen?
A kevés napfény, a hideg, a túl rövid nappalok, vagy a mozgáshiányos hónapok miatt leszünk télen gyakran betegek? Esetleg az étkezésünk változik, vagy a...
Túlsúly: tartsuk be az újévi fogadalmakat!
Évkezdet a fogyókúrák, a túlsúly leadásának árnyékában, sikertelen fogadalmak, nem működő divatdiéták, hiteltelen csodabogyók. Vajon hogyan vihetjük sikerre elhatározásunkat, hogy ne jussunk a több...
Mit esznek az amerikai elnökök karácsonykor?
A karácsonyi ünnepi asztalra az Egyesült Államokban nincs "általános" fogás, nem úgy például, mint hálaadáskor, amikor szinte minden családnál áfonyás pulykát és sütőtökből készült...